Il y a encore quelques places!

Cours de Hatha Yoga à
Montparnasse Paris 14 ème ,
Gambetta Paris 20 ème ,
au Bourget (93) ,
et en distanciel (zoom)

Pratiquer le Yoga

Cheminer vers son silence intérieur

Le yoga, plus qu’un simple sport

Une activité physique

Le yoga permet de renforcer les articulations, de tonifier les muscles et d’entretenir la colonne vertébrale et les poumons.

Un esprit
apaisé

Pratiquer le yoga, c’est tendre vers le calme intérieur. C’est aussi se ménager un moment pour soi, avec soi.

Une philosophie de vie

Quelque chose qui était impossible hier devient possible aujourd’hui. Le corps assouplit l’esprit.

Votre enseignant

Je me nomme Thierry. Je pratique le yoga depuis plus de 15 ans.

Je vous propose des cours de yoga en petit groupe, dans les 14ème et 20ème arrondissements de Paris. Je suis membre de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY).

Je suis aussi l’enseignant de l’association « l’art du yoga » au Bourget (93).